Aerobic

Seit 1985 gibt es unsere Abteilung. Ins Leben gerufen durch Brigitte, führt jetzt Tochter Sandra durchs ganzheitliche Fitness-Programm. Wir möchten euch zur Bewegung verführen, denn …

Bewegung ist gesund, macht Laune – Sonnenschein 🙂
Ob eher sanft oder mit viel Energie
Hör in Dich hinein
Dein Körper führt Regie. Kondition mit flotten Rhythmen, Aerobictrends mit spaßigen Schritten.

 

Kraft – Beweglichkeit – mentale Entspannung

komplettieren die Übungssammlung.

Lass Dich zur Bewegung verführen

aktiv sein – einfach besser fühlen!

Trainingszeiten

Montags: 18.25 – 19.45 Uhr  Zweifeldturnhalle Borsdorf

Übungsleiter: Sandra Boitz

Lizenz als Fachübungsleiterin Gymnastik/Tanz ~~ DTB-Aerobic-Trainerin Basic ~~ Lizenz als Übungsleiterin “Sport in der Prävention und Rehabilitation“ – Schwerpunkt allgemeine Prävention

Ansprechpartner:

Sandra Boitz (zu allen Trainingsfragen)

Brigitte Boitz (allen organisatorischen Angelegenheiten hinsichtlich Anträgen, Beiträgen, Veranstaltungen)

Einfach vorbei kommen oder per Mail informieren: aerobic@svborsdorf.de