Aerobic

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Seit 1985 gibt es unsere Abteilung. Ins Leben gerufen durch Brigitte, führt jetzt Tochter Sandra durchs ganzheitliche Fitness-Programm. Wir möchten euch zur Bewegung verführen, denn …

Bewegung ist gesund, macht Laune – Sonnenschein :-)Ob eher sanft oder mit viel EnergieHör in Dich hineinDein Körper führt Regie.Kondition mit flotten Rhythmen,Aerobictrends mit spaßigen Schritten.

Kraft – Beweglichkeit – mentale Entspannung

komplettieren die Übungssammlung.Lass Dich zur Bewegung verführen

aktiv sein – einfach besser fühlen!

Trainingszeiten

Montags: 18.25 – 19.45 Uhr
Turnhalle Freies Gymnasium Borsdorf

Übungsleiter

Sandra Boitz Lizenz als Fachübungsleiterin Gymnastik/Tanz
DTB-Aerobic-Trainerin Basic
Lizenz als Übungsleiterin “Sport in der Prävention und Rehabilitation“ – Schwerpunkt allgemeine Prävention

Ansprechpartner:

Sandra Boitz (zu allen Trainingsfragen)
Brigitte Boitz (allen organisatorischen Angelegenheiten hinsichtlich Anträgen, Beiträgen, Veranstaltungen)

Einfach vorbei kommen oder per Mail informieren: kontakt@svborsdorf.de